Conception et fertilité

Toute cette période d’attente avant la venue d’un bébé est energivore pour une femme et son entourage. C’est une période qui peut être source de peine, de frustration et de déception. L’enfant choisit ses parents et il choisit également le moment pour s’incarner. Même si toutes les planètes semblent alignées qu’aucun problème ne souffle àLire la suite « Conception et fertilité »

Périnée Sacré

Le périnée est un muscle bien méconnu du corps humain. Il apparaît brutalement dans les esprits après un accouchement, ou le but va être de le muscler, contracter, serrer sans même savoir exactement pourquoi, comment …? Les femmes ne sont pas les seules à en avoir un, les hommes aussi en sont pourvu mais ilLire la suite « Périnée Sacré »

Seins Libres

Ce n’est pas toujours simple d’adopter cette méthode au quotidien notamment par rapport au regard que porte la société sur cet attribut féminin et au regard même que chacune peut porter à son propre corps. L’idée ici n’est pas forcément d’abandonner définitivement le port du soutien-gorges (et pourquoi pas) mais de comprendre son utilisation etLire la suite « Seins Libres »

Le Syndrome prémenstruel

Ce qu’on appelle syndrome prémenstruel SPM affecte énormément de femmes, il s’agit en fait de tout un tas de symptômes prémenstruels souvent douloureux qui peuvent être particulièrement gênants : fatigue irritabilité, dépression, maux de tête, douleurs aux seins, diminution de la libido, douleurs aux dos, ballonnements, œdèmes surtout aux doigts et aux chevilles, changements dansLire la suite « Le Syndrome prémenstruel »

Contraception et Symptothermie

Prendre la pilule, le stérilet, l’implant .. ou autre contraception sont des pratiques courantes au sein de notre société. Même si les mentalités évoluent peu à peu il est encore courant de prescrire une pilule hormonale à une jeune fille n’ayant pas encore eu d’activité sexuelle. Or, prendre une contraception hormonale met en pause laLire la suite « Contraception et Symptothermie »

La puissance de la femme

La femme au sens primaire du terme est une incroyable source d’enchantement. Elle se comporte de manière cyclique en perpétuel mouvement et le cercle est symbole très connu dans de nombreuses cultures. Il signifie unité, complétude, illumination, cycle de vie et de renaissance et roue de la vie. La vie, justement, car la femme estLire la suite « La puissance de la femme »

La sexualité après un accouchement

  Aujourd’hui on parle d’un sujet rarement abordé : il s’agit de la sexualité dans le couple après l’accouchement. Déjà il est important de se dire que chaque individu est responsable de soi même. Nous n’avons pas de devoir envers l’autre. Avoir une sexualité partagée est un acte d’amour. C’est essentiel. Il faut également savoirLire la suite « La sexualité après un accouchement »

Les relevailles ou 40 premiers jours

La période qui suit l’accouchement est une période de grands bouleversements dans la vie d’une femme.  Savez vous que dans certaines cultures on met tout en œuvre pour que la maman reste à l’horizontal durant cette période ? Quelque chose de totalement inconcevable dans notre société à nous. A l’heure où il est essentiel deLire la suite « Les relevailles ou 40 premiers jours »